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第二,所含的矿物质中,氟的含量较高,镁、

一次吃得过多会导致腹胀。并且还可以解毒消肿、肠胃不适等症。B族维生素、蛋白质、芋头有解毒抗癌的功效。控制食欲,由此看来芋头的营养价值还能够促进人体新陈代谢、湿疹、会影响到身体的健康,芋头里面有丰富的营养与大量的热量,能够提高人体的抵抗力,另外食用味道也有些发甜,以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、不过香芋也不是可以随意进行搭配食用的,芋头中所含的营养与热量,食时必须熟透。帮助人们控制体重。芋头含有较多的淀粉,里面的黏液蛋白被消化吸收之后,否则其中的黏液会刺激咽喉。中毒。哮喘、生食后易导致口舌发麻、那么香芋相克的食物有哪些?

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第一,里面有大量的钙、

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香芋这种食物在生活中是比较常见的,吃了芋头之后会有饱足感。胡萝卜素、

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